頭城以北，濱海公路（台2線）和鐵路擠在山和太平洋之間，一路上都看得到海上的龜山島。宜蘭這一段經過外澳、大溪、大里和石城到縣界，新北市的福隆就在縣界再過去一點。我們會推薦你走草嶺古道：搭火車到大里，翻過山丘走到福隆，再搭火車回來。11 月的芒花季最漂亮，但先確認步道已經重新開放。
- 火車 TRA 大里只停區間車，從宜蘭車站大約 35 分鐘，NT$68；每個方向一天大約 20 班
- 公車 G19 台灣好行東北角海岸線（綠19）從礁溪轉運站出發，經頭城、大溪和大里，一天 5 班
- 開車 CAR 從頭城走台2線往北；大里遊客中心大約在 118.5 公里處
- 狀況 草嶺古道颱風過後封閉，公告封閉到 2026 年 11 月 13 日（見下方）
10 月颱風過後封閉：東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處 2026 年 10 月 30 日更新的清單顯示，草嶺古道三個路段（北段、大里段和大溪段）2026 年 10 月 22 日至 11 月 13 日封閉整修。北關海潮公園 10 月 25 日起、福隆海水浴場 10 月 22 日起封閉，兩處都到另行公告為止。舊草嶺隧道自行車道 10 月 25 日、石城服務區 10 月 29 日已重新開放。出發前先看風景區的最新消息。
交通
大里車站只停區間車。我們查的星期六時刻表（2026 年 11 月 14 日）上，每個方向大約 20 班，每 40 至 80 分鐘一班，從宜蘭車站 34 至 49 分鐘。大里回宜蘭的末班車 23:03 開出。可以刷悠遊卡。步道另一頭的福隆車站班次比較多，也有一些快車：一天大約 30 班到宜蘭，30 至 60 分鐘，區間車 NT$86。所以我們會從大里走到福隆，不會反過來走：走完的地方就是車多的地方。從台北車站到大里，區間車大約 1.5 至 2 小時，NT$137。
台灣好行東北角海岸線（綠19）G19 從礁溪轉運站出發，經過頭城、外澳、北關和大溪漁港，到天公廟（大里遊客中心）站，再往前到三貂角燈塔下方的馬崗。一天只有五班，出發前先記好回程的時間。→ 宜蘭的公車
大里天公廟
- 開放時間 平日 09:00 至 17:00，週末和假日 08:00 至 18:00
- 門票 免費
- 地址 頭城鎮濱海路七段 33 號
- 交通 從大里車站走路大約 5 分鐘；搭 G19 到天公廟站
大里天公廟又叫慶雲宮，主祀玉皇大帝，建於 1836 年。廟位在山和海之間，望向龜山島，從這裡看海浪的景色「大里觀潮」，以前曾被列為蘭陽八景之一。廟會是農曆正月初九。廟旁的小店賣在地小吃，像是吻仔魚羹和石花凍。
旁邊的大里遊客中心（09:00 至 17:00，免費）值得出發前進去幾分鐘。裡面有步道資訊，還有一間 80 個座位的影片室，10:00 至 16:00 每個整點播放短片。門口有一座古道虎字碑的複製品，可以試試拓印。
草嶺古道
草嶺古道是一條 8.5 公里長、翻過山丘的步道，連接大里和福隆附近的遠望坑。以前是台北和宜蘭之間的主要道路，也是淡蘭古道留存下來的路段之一。沿路穿過闊葉林和筆筒樹，經過清朝總兵劉明燈留下的兩塊石碑，虎字碑和 1867 年的雄鎮蠻煙碑，一路爬到埡口，那裡的涼亭可以望向大海和龜山島。山上有一座依舊時樣式重建的管理站，賣簡單的吃喝。
芒花季。11 月東北季風吹過山頭的白色芒草，埡口一片銀白。風景區 2026 年的草嶺古道芒花季因為颱風災損延期，改為 2026 年 11 月 14 日至 12 月 13 日的每個星期六、星期日舉行，有週末市集、虎字碑拓印和導覽健行。請看活動官方網頁。
- 從大里端出發：登山口在天公廟旁，離大里車站大約 400 公尺。
- 從福隆端出發：登山口在遠望坑親水公園，離福隆車站大約 4.5 公里、走路一小時，或離基隆客運 791 遠望坑站 1.5 公里。
- 要帶可以穿脫的衣物、雨具、足夠的水和止滑的鞋子：山上的天氣變得很快。不要摘芒花，可能會被罰款。
大溪漁港
大溪漁港在大里往南一站，靠近龜山島漁場。漁船大約 14:00 至 15:00 回港，漁獲就在碼頭上拍賣，想看的話安排下午來。旁邊的大型漁港市場大樓有海鮮餐廳和乾貨。往北一點是蜜月灣，岩石之間一彎新月形的沙灘，浪大到可以辦全國比賽。→ 衝浪 · 頭城
福隆
過了縣界就是新北市的福隆，這裡有一片河流出海口的長沙灘，還有舊草嶺隧道，一條 1924 年的鐵路隧道改成的自行車道，另一頭出口在宜蘭這邊的石城。海水浴場目前封閉整修（見上方），但隧道已經重新開放。福隆是台北那一側的海岸，Inside Taipei 的福隆一日遊寫了海灘、隧道和租腳踏車的資訊。
資料來源：東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處：颱風封閉和重新開放（2026 年 10 月 30 日更新）、芒花季延期（2026 年 10 月 27 日）、2026 草嶺古道芒花季、草嶺古道、大里天公廟、大里遊客中心、大溪漁港、蜜月灣、舊草嶺隧道；臺鐵時刻及票價查詢（宜蘭、大里、福隆和台北，2026 年 11 月 14 日）；台灣好行。2026 年 11 月查核。