分區

三星和大同

羅東以西,平原收窄成蘭陽溪谷:先是蔥田,再來是森林、溫泉,以及深入高山的長長山路。

  • 這是哪裡 三星鄉,平原西角的農業鄉;以及大同鄉,再往蘭陽溪上游的山區。
  • 交通 car 沒有鐵路。開車、請司機,或從羅東車站搭計程車。縣內公車從羅東轉運站開往三星,但班次不多。→ 計程車和包車 · 在地公車
  • 狀況 明池、棲蘭森林遊樂區和棲蘭神木園區,從 2026 年 3 月 1 日起關閉。經營單位預計 2028 年 4 月 29 日前全面重新開放。

三星:蔥的故鄉

這是宜蘭適合開車、空出一整天去玩的一側。開車穿過三星的蔥田,到長埤湖邊走走,再看清水河床上升起的蒸氣。如果你要上太平山,這三個地方都在路上。沒有車的話會很辛苦,所以挑一個點,從羅東搭計程車去。

三星是蘭陽平原的西角,田野在這裡碰上山。這裡最有名的是三星蔥,鄉內的招牌作物。鄉內的四大農特產是蔥、白蒜、上將梨和銀柳。→ 吃什麼

  • 三星青蔥文化館。農會在 2002 年把一座舊穀倉改成小小的蔥博物館,後面有一間賣蔥油、醬料和零食的商店。週一至週五 08:30 至 17:00,週末 09:00 至 18:00。位在鄉中心的中山路二段 41 號。
  • 天送埤車站。一座 1921 至 1924 年間建成的淡藍色木造車站,位在太平山森林鐵路的平地段,木材從山上運下來,經過這裡前往羅東。它是縣定歷史建築,候車室、售票口和剪票口都還保留著。全天開放。
  • 星寶蔥體驗農場。想親自走進蔥田就來這裡:導覽人員帶你去拔蔥、洗蔥,再做一份蔥派,之後還能餵迷你驢、羊和梅花鹿。每天 10:00 至 16:00,每 30 分鐘一場;週末請先預約。地址是東興路7之5號。→ 帶小孩玩宜蘭
  • 張美阿嬤農場。親子農場,有水豚、梅花鹿、羊,還有用三星農產做的 DIY 課,園區裡有日式庭園。09:00 至 17:00,地址是行健溪一路二段161號。附近另外開了一座同樣使用「張美」名稱的農場,請把地址給司機。

長埤湖

長埤湖是一座狹長的湖,四周是森林山丘,在台 7 丙線旁,環湖步道免費,09:00 至 17:00 開放。往清水或太平山的路上很適合順道停一下,從羅東車站開車或搭計程車。→ 長埤湖和宜蘭其他山中湖泊

清水地熱公園

再往溪谷上游一點,在大同的清水地熱公園,位在一片河床上,鹼性地熱水以約 95°C 湧出,蒸氣飄過石頭。大家來這裡用熱水煮東西。免費,開放 09:00 至 17:00,有停車場。

交通:從羅東車站開車或搭計程車。它在台7丙線上、過了長埤湖之後。

鳩之澤溫泉,上太平山的路上

往太平山國家森林遊樂區的路,從海拔約 365 公尺的土場園區大門,一路爬升到海拔約 2,000 公尺的舊伐木聚落。半路上是鳩之澤,以前是伐木的轉運站,因為溫泉而被稱為仁澤或「燒水」,2004 年改名。泉水來自地下約 2,200 公尺,溫度高達 140°C,在浴池裡降到 38 至 42°C。泉質是清澈無味的碳酸氫鈉泉,和礁溪一樣。過了多望溪,有一條約 1.2 公里、平坦的自然步道沿著舊伐木鐵路走。鳩之澤屬於遊樂區的一部分,不是另外的一站。

太平山的頁面有門票、道路和公車資訊,以及目前的狀況。→ 太平山

台7線:棲蘭和明池

台7線,也就是北橫,沿著蘭陽溪往上穿過大同,通往桃園。路上有兩座森林遊樂區:

  • 棲蘭森林遊樂區,距離宜蘭市和羅東約 38 公里,位在台7線和它的宜蘭支線(7甲)交會處,有苗圃、森林步道、春天的櫻花和梅花,以及舊的蔣公行館。從這裡有預約制的接駁導覽,沿林道上到海拔約 1,500 公尺的棲蘭神木園區,那裡有 51 棵古老的紅檜和扁柏,每一棵都以中國歷史人物命名;最老的「孔子」估計約 2,500 歲。
  • 明池森林遊樂區,更高一些,海拔約 1,150 至 1,700 公尺,位在與桃園交界處,圍繞著一座霧氣繚繞、被稱為「北橫明珠」的高山湖泊,有庭園和一棵 1,500 歲的神木。

關閉:棲蘭(包括神木園區)和明池在 2026 年 3 月 1 日前一家經營單位合約到期時關閉。六福從 2026 年 4 月 30 日起以 BOT 合約接手,退輔會武陵農場在 2026 年 7 月 3 日的公告中表示,三個園區都因整修而關閉,預計 2028 年 4 月 29 日前全面重新開放。六福表示會隨著工程完成分階段重新開放。

路況:穿過大同的台7線在坍方後會封閉。2026 年 1 月,明池附近 68.7 公里處發生約 600 立方公尺的坍方,道路封閉了一整晚。開車前請先查公路局的資訊,大雨時也不要走山路。

泰雅生活館

大同是泰雅族部落所在地。在崙埤部落的泰雅生活館展示泰雅族的織布。它是台灣唯一以族語呈現展品的博物館,週末有在地工藝師帶手作課程,所以最好挑週末去。週二至週日 08:00 至 17:00,位在大同鄉朝陽 60 號。從羅東開車或搭計程車。

→ 溪谷的據點羅東 · 瀑布和步道 · 宜蘭的其他區域

資料來源:宜蘭勁好玩:三星青蔥文化館、天送埤車站、長埤湖、清水地熱公園、鳩之澤溫泉、鳩之澤自然步道、太平山、棲蘭、棲蘭神木、明池、泰雅生活館;交通部觀光署,棲蘭;武陵農場(退輔會)關閉公告,2026 年 7 月 3 日;六福棲蘭和明池消息;自由時報台7線坍方報導(2026 年 1 月 13 日);星寶蔥體驗農場;張美阿嬤農場。2026 年 11 月查核。

常見問題

明池有開嗎?

沒有。明池、棲蘭和棲蘭神木園區從 2026 年 3 月 1 日起,因更換經營單位和整修而關閉。2026 年 7 月的公告預計 2028 年 4 月 29 日前全面重新開放,在那之前可能分階段開放。

沒有車可以去三星和大同嗎?

很難。沒有火車,往溪谷的公車班次也少。去長埤湖和清水,從羅東搭計程車或請司機最實際;太平山另有公車選項,請看我們的太平山頁面。

長埤湖要門票嗎?

不用,湖、環湖步道和涼亭都免費,開放 09:00 至 17:00。園內的主題樂園和動物區另外收費。