週末或連假，我們會選這個。台鐵的宜蘭線沿著海岸從台北開到宜蘭，同一條路線繼續往花蓮。它比客運貴，但國道塞住的時候，鐵路不會。過了福隆以後看得到太平洋和龜山島，算是額外的收穫。
- 出發 台北車站；很多班次也停松山和南港
- 到宜蘭車站 最快的列車約 70 分鐘，區間車 1.5 至 3 小時
- 票價 台北到宜蘭單程，快車（自強號等級）NT$306，區間車 NT$197
- 訂票 railway.gov.tw 或台鐵e訂通 App，最早 28 天前
搭哪一種車
對旅客來說，這條線你只需要知道兩種車：
- 自強號等級，對號座。包括普悠瑪號、太魯閣號和新的 EMU3000，以及比較舊的自強號車組。這些是快車。大部分是開往花蓮或台東的，所以週五晚上和連假早上會很滿。
- 區間車和區間快。不用訂位、比較便宜，可以刷悠遊卡。區間快跳過一些站，可以省半小時以上。
要注意一點：不是每班快車都停礁溪或頭城。宜蘭和羅東停靠的班次最多，請查你要去的車站的時刻表。
從台北出發的車程和票價
從台北車站出發的成人單程票價，車程來自台鐵 2026 年 11 月某個平日的時刻表。
| 台北到 | 最快的列車 | 自強號票價 | 區間車票價 |
|---|---|---|---|
| 頭城 | 約 62 分鐘 | NT$262 | NT$169 |
| 礁溪 | 約 66 分鐘 | NT$281 | NT$181 |
| 宜蘭 | 約 68 分鐘 | NT$306 | NT$197 |
| 羅東 | 約 76 分鐘 | NT$332 | NT$214 |
| 蘇澳新 | 約 99 分鐘 | NT$360 | NT$232 |
這些是最快的班次。一般的快車要 70 到 90 分鐘。最快的區間快到礁溪和宜蘭約 1.5 小時，普通區間車最多要 3 小時左右。舊型自強號可能便宜幾塊錢。這些票價從 2025 年 6 月 23 日起實施，那是台鐵 30 年來第一次調漲票價。
宜蘭的車站
- 頭城車站：到頭城老街和烏石港，烏石港是搭船去龜山島和到蘭陽博物館的地方。往衝浪海灘的外澳車站，是往北的下一站。
- 礁溪車站：就在溫泉街正中間。往瀑布的台灣好行綠 11 從站外發車。
- 宜蘭車站：縣治所在，走路就到舊城區和東門夜市。
- 羅東車站：到羅東夜市，以及搭台灣好行綠 21 到冬山河和傳藝中心。
- 蘇澳新車站：快車停這站，往蘇澳和南方澳。再過去一站的舊蘇澳車站只有區間車停。
到了宜蘭以後，城鎮之間搭區間車最方便。礁溪到宜蘭、宜蘭到羅東都是 NT$22（約 10 分鐘），礁溪到羅東 NT$37。
怎麼訂票
對號座在 28 天前開賣，從 2020 年 8 月起就是這樣。週五訂票的話，可以多訂到兩天後的車。連假的列車另外公告開賣日期，這種時候手腳要快。
- 網路：台鐵網站或台鐵e訂通 App。
- 車站：售票窗口或售票機。
普悠瑪號和太魯閣號不賣站票。其他自強號在座位賣完後，有時會賣站票（無座）。快車都滿了也別擔心：可以改搭區間快，它永遠不用訂位。
悠遊卡和刷卡進站
搭快車請買票。區間車可以刷悠遊卡或一卡通進出站，從台北一路刷到宜蘭都可以。普通自強號刷卡可以上車，但沒有座位：從 2025 年 6 月 23 日起，只有前 50 公里用區間車票價計算，其餘按自強號票價收。台北到宜蘭遠遠超過 50 公里，所以花差不多的錢買票，還有座位。普悠瑪號、太魯閣號和 3000 型完全不能刷卡：沒買票搭乘要加收五成票價。
福隆和平溪線
不趕時間嗎？從台北出發的路線會經過福隆車站和它的海灘，可以在那裡中途下車。往十分和放天燈的平溪支線，從同樣在路上的瑞芳出發。請看東北角海岸。
颱風：颱風時，台鐵會停駛或減少東部幹線的班次。7 月到 10 月出發前，請先看台鐵的公告。
從桃園機場來嗎？Inside Taipei 說明從機場到台北市區，它的台北車站指南會帶你到台鐵月台。之後要往南嗎？Inside Hualien 介紹繼續搭火車到花蓮。
→ 所有交通方式 · 從車站出發的公車 · 台北出發的宜蘭一日遊
資料來源：台鐵，時刻和票價查詢（台北到各站，2026 年 11 月 11 日）；台鐵，站票和無票乘車；Taiwan News 28 天訂票期報導；公視 2025 年票價和 50 公里刷卡上限報導。聯合新聞網自強號 50 公里電子票證規定報導。2026 年 11 月查核。